Frontal Cortex
Yine güne beş civarlarında başladık. Arel bir haftadır sabah dört buçuk, beş gibi uyanıyor. Gece saat birden önce uyumayan bir anne olarak biraz zorlanıyorum tabi.
Yorgunluk ve yoğunluktan çok, günün yirmi saati uyanık olmanın en sıkıcı tarafı kafamın dolması. Hatta en büyük yorgunluk sebebi bu bence, kafam doluyor şişiyor :)
Aslında kafama ne gireceği, ne göreceğim ve neler okuyacağım konusunda seçici davranıyorum. Beynimi gereksiz bilgi trafiğine açmıyorum mesela. İnterne bakmak, gazete okumak gibi konularda sınırlarım var. Bu sınırları kaldırıp kendime gereksiz bilgilerle de ilgilenme fırsatı verdiğimde erkenden yoruluyorum zaten.
İnsan vücudunda iki organına çöplük görevi veriyor. Biri çok bilindiği üzere miğdesi diğeri de beyni.
Neyse bunlar benim düşüncelerimdi. Gelelim Jonah Lehrer‘ın neler düşündüğüne ve yazdığına. Kendisi nasıl karar veririz diye bir kitap yazmış. Kitabı okumadım ama kitabın içieriğindeki araştırmalardan birini okudum.
Araştırmanın amacı, nasıl karar verdiğimizi aydınlatmak.
Deney şöyle :
İki farklı grup oluşturyorlar. Birinci gruba iki haneli bir rakam veriyorlar. İkinci gruba da yedi haneli bir rakam veriyorlar. İki gruba da bu rakamları yemekten sonraya kadar akıllarında tutmalarını söyleyip, onları açık büfeye yönlendiriyorlar. Açık büfede iki türde yemek var. Fazla kalorili tamamen zararlı yiyecekler ve az kalorili sağlıklı yiyecekler.
Kendisine iki haneli rakam verilmiş grup içeri girince sağlıklı yiyecekleri seçiyor. Yedi haneli rakam verilenler de en zararlılarını.
Araştırmanın sonucu: Kararlarımızı beynimizin ön kısmında bulunan cortexten veriyormuşuz. Hafısa kapasitesi zayıf ve her türlü bilgiyi toparlayıp beynin gerekli yerlerine gönderen yer (frontal cortex). Eğer orayı fazla meşgul edersek, günlük kararlarımızın olumsuz etkilenmesine neden oluyormuş.
Beynin nasıl çalıştığıyla ilgili bilgiler edinmek isteyenler, internet sitesini ve kitabı okusun. Konuyu ilginç bulmayanlar cortexlerini gereksiz yere yormasınlar :)
Yukarıdaki fotoğrafı ödev olarak çektim.
Kategoriler: fotoğraf
